"Los 40…"; ya no son sinónimo de crisis, son oportunidad!

La cultura occidental ve la mediana edad como un trauma, pero empieza a ser la ocasión de reinventarse. Una generación bien preparada de mente y de corazón está más dispuesta a reorientar su carrera y estilo de vida en la madurez

Por Tita Hasbun — Publicista de Modas

Él, de 42 años, un día se levanta y después de ducharse se queda frente al espejo durante un poco más de tiempo que el habitual. Justo, para decidir: “Dieta férrea, dos horas de gimnasio todos los días y tres o cuatro sesiones por semana de cualquier última técnica para enfrentar la batalla contra el envejecimiento”. Al cabo de tres meses llega el momento del primer balance: “He perdido 18 kilos y ahora parezco enfermo, con muchos músculos y con otra cara que no se parece a la mía”, cuenta sin renunciar al sentido del humor.

Ella tiene 41 años, está casada y acaba de tener su tercer hijo. Tras la baja por maternidad, vuelve a su trabajo de administrativa en una multinacional, pero no está contenta. Lo que antes le parecía estimulante ahora es motivo de aburrimiento. Comienzan a aflorar las frustraciones y también ella decide: “Tengo que dar un giro a mi vida”. En este caso el cambio no tiene nada que ver con el aspecto físico, sino con la inquietud que, gracias a una situación económica acomodada, le permite pedir una excedencia, volver a estudiar y cursar un máster de Administración de Empresas.

Ambas historias acontecen en Europa y según psicólogos y especialistas, son bastante frecuentes, pues muestran dos facetas de una misma etapa vital: la llegada de los 40?. Estas narraciones también ocurren en muchísimos otros países de este lado del charco, con diferentes matices, aspiraciones y necesidades. Algunos, la definen como crisis, otros sencillamente hablan de cambios en las perspectivas de futuro. En cualquier caso, estos episodios pueden convertirse en una frontera importante y también determinar los años venideros porque cruzando esa frontera se suelen tomar algunas decisiones capitales en relación a la vida personal, familiar o profesional. Por lo que, es preciso evitar actuar de manera compulsiva e irracional para intentar hacer frente a la edad, ya que según los expertos, tomar los 40 años como referencia se ha quedado en el pasado y explican que esto “era más bien un concepto de los sesenta”.

Tips de la Crisis de los 40?

La mujer entra en crisis más tarde y busca la plenitud personal y laboral.

“El criterio de que nunca es tarde es bueno”, subrayan terapeutas.

Existen estudios que explican que esta crisis solo ocurre en Occidente.

Algunas personas se ponen objetivos; otras, por sus deseos, convierten un pequeño bache en un problema grave.

Es el momento de replantearse nuevas metas !

Ciertamente pasados los cuarenta se empieza también a mirar hacia atrás, a hacer los primeros balances pero también a replantearse las prioridades para el futuro. Opinan los expertos en la materia de las cuatro décadas, que lo que conviene es “pararse, reflexionar, analizar todo lo logrado y continuar “, aunque en muchos casos se toman decisiones acertadas, también hay personas que en esa etapa toman resoluciones sin pensar en las consecuencias, con lo que a menudo se generan complicaciones.

En este sentido, se registran algunas diferencias de género. Y es que mientras muchos hombres tienen la sensación de estar acabados y que se les escapa la vida (recordemos que hacen su entrada la caída del cabello, el abultamiento abdominal, la flacidez corporal ); para las mujeres, (que de este lado del globo, gracias a los estereotipos y cánones que la sociedad impone, ya empiezan con sus crisis de los 20, 30, 40, 50, 60; agregándose los efectos colaterales de los embarazos, la gravedad que “todo lo tumba”, entre otros suplicios del caparazón que nos cubre) las inquietudes y las preocupaciones reales suelen ser otras, y se corresponden más a la búsqueda de la plenitud personal, familiar, sexual o profesional.

En cualquier caso, la llamada crisis de la mediana edad (midlife crisis) alcanza a todo el mundo, algunas personas sufren más que otras, pero le pasa al hombre y a la mujer; a la gente soltera y a los casados, al rico y al pobre, a los que tienen hijos y a los que no tienen.

Bueno con el tsunami cuarentoso lo ideal es agarrarse firme de alguna filosofía y actitud de vida, porque al final de toda tesis y teorema, lo importante es seguir creciendo y evolucionar. Es un privilegio y una maravillosa oportunidad, vivir todas las etapas que traen consigo sabiduría, conocimiento, experiencia y plenitud. A mí, particularmente, me encanta aquella frase que reza: “con los años no envejecemos… Simplemente maduramos!”

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